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Le jour où Maya s'est relevée / Céline Mas
Titre : Le jour où Maya s'est relevée Type de document : texte imprimé Auteurs : Céline Mas, Auteur Editeur : leduc Année de publication : 2019 ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1573-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : burn-out travail vie reconstruction Résumé : Tout était parfait dans la vie de Maya. Son loft en plein cœur de Paris, qu'elle avait acheté avec Baptiste, l'homme de sa vie. Son travail qu'elle adorait. Les vacances dont elle revenait tout juste, fraîche et bronzée. Jusqu'à ce matin où elle s'est réveillée avec l'impression d'avoir été heurtée par un camion, les vertèbres en charpie, passées au hachoir par un mal inconnu. Maya, vaillante et increvable, est incapable de se lever. Après analyses, le diagnostic tombe, sans appel : burn-out. Elle craque et s'effondre, et ses certitudes avec elle. Après l'effarement doit venir la reconstruction. Maya rencontre Angie, coach philosophe, qui lui fera intégrer le " Cercle des brûlés du travail " dans l'espoir qu'elle retrouve ses aspirations profondes... Le jour où Maya s'est relevée [texte imprimé] / Céline Mas, Auteur . - leduc, 2019.
ISBN : 979-10-285-1573-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : burn-out travail vie reconstruction Résumé : Tout était parfait dans la vie de Maya. Son loft en plein cœur de Paris, qu'elle avait acheté avec Baptiste, l'homme de sa vie. Son travail qu'elle adorait. Les vacances dont elle revenait tout juste, fraîche et bronzée. Jusqu'à ce matin où elle s'est réveillée avec l'impression d'avoir été heurtée par un camion, les vertèbres en charpie, passées au hachoir par un mal inconnu. Maya, vaillante et increvable, est incapable de se lever. Après analyses, le diagnostic tombe, sans appel : burn-out. Elle craque et s'effondre, et ses certitudes avec elle. Après l'effarement doit venir la reconstruction. Maya rencontre Angie, coach philosophe, qui lui fera intégrer le " Cercle des brûlés du travail " dans l'espoir qu'elle retrouve ses aspirations profondes... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 979-10-285-1573-7 B694 Livre Centre Bruxellois de Promotion de la Santé Livres Prêt possible
Disponible979-10-285-1573-7 BURN005 Livre Fédération des Maisons Médicales Outil pédagogique Prêt possible
DisponibleNe t'inquiète pas, tout va bien: L'histoire de ma renaissance grâce à un burn-out / Ariane Dubois
Titre : Ne t'inquiète pas, tout va bien: L'histoire de ma renaissance grâce à un burn-out Type de document : texte imprimé Auteurs : Ariane Dubois, Auteur Editeur : [Paris] : Flammarion Année de publication : 2020 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-148760-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : burn-out renaissance reconstruction croyances, toxiques Résumé : "Un burn-out. Un putain de burn-out. Qu'est-ce que c'est ? Peut-on mourir de ça ? Je ne sais pas. Et pour le moment, je m'en fous. Pour le moment, je ne pense plus, je ne mange plus, je ne bois plus, je ne pisse plus, je ne pleure plus. Pour le moment, je respire. C'est tout". Grâce à un burn-out, Ariane Dubois nous livre les secrets de sa renaissance et nous entraîne dans la reconstruction d'une vie où l'éclat de rire est dans chaque page. Un récit enjoué et incisif qui dynamite fausses croyances et autres conditionnements toxiques pour montrer le chemin du bonheur. Ne t'inquiète pas, tout va bien: L'histoire de ma renaissance grâce à un burn-out [texte imprimé] / Ariane Dubois, Auteur . - [Paris] : Flammarion, 2020.
ISBN : 978-2-08-148760-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : burn-out renaissance reconstruction croyances, toxiques Résumé : "Un burn-out. Un putain de burn-out. Qu'est-ce que c'est ? Peut-on mourir de ça ? Je ne sais pas. Et pour le moment, je m'en fous. Pour le moment, je ne pense plus, je ne mange plus, je ne bois plus, je ne pisse plus, je ne pleure plus. Pour le moment, je respire. C'est tout". Grâce à un burn-out, Ariane Dubois nous livre les secrets de sa renaissance et nous entraîne dans la reconstruction d'une vie où l'éclat de rire est dans chaque page. Un récit enjoué et incisif qui dynamite fausses croyances et autres conditionnements toxiques pour montrer le chemin du bonheur. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 978-2-08-148760-4 BURN031 Livre Fédération des Maisons Médicales Livres Prêt possible
DisponibleRenaissance: Il y a une vie après le burn-out / Aude Selly
Titre : Renaissance: Il y a une vie après le burn-out Type de document : texte imprimé Auteurs : Aude Selly, Auteur Editeur : Maxima Année de publication : 2018 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84001-960-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : burn-out travail suicide reconstruction parcours Résumé : Six ans après un burn out sévère qui l'a conduite à une tentative de suicide ("Quand le travail vous tue", éd. Maxima), et après un deuxième ouvrage dans lequel elle retrace les étapes clé de sa reconstruction ("Burnout, et après?", éd. Maxima), Aude Selly partage dans ce nouveau livre son parcours du combattant pour retrouver une nouvelle activité professionnelle: idées reçues, regards des autres, introspection, finances, gestion des séquelles... Elle en a tiré des leçons qu'elle partage ici à l'attention des victimes mais aussi de leurs proches et du grand public. Devenue consultante en prévention des risques psycho-sociaux, elle utilise son expérience, ses échanges, ses réflexions et ses conférences pour tirer la sonnette d'alarme sur les ravages de l'épuisement professionnel. Renaissance: Il y a une vie après le burn-out [texte imprimé] / Aude Selly, Auteur . - Maxima, 2018.
ISBN : 978-2-84001-960-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : burn-out travail suicide reconstruction parcours Résumé : Six ans après un burn out sévère qui l'a conduite à une tentative de suicide ("Quand le travail vous tue", éd. Maxima), et après un deuxième ouvrage dans lequel elle retrace les étapes clé de sa reconstruction ("Burnout, et après?", éd. Maxima), Aude Selly partage dans ce nouveau livre son parcours du combattant pour retrouver une nouvelle activité professionnelle: idées reçues, regards des autres, introspection, finances, gestion des séquelles... Elle en a tiré des leçons qu'elle partage ici à l'attention des victimes mais aussi de leurs proches et du grand public. Devenue consultante en prévention des risques psycho-sociaux, elle utilise son expérience, ses échanges, ses réflexions et ses conférences pour tirer la sonnette d'alarme sur les ravages de l'épuisement professionnel. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 978-2-84001-960-2 BURN022 Livre Fédération des Maisons Médicales Livres Prêt possible
DisponibleAssurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale / Catherine Borie
Titre : Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Borie, Auteur ; Karine Di Fusco, Auteur Editeur : ¨Paris : InterEditions Année de publication : 2019 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-2024-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : Burn-out reconstruction santé physique santé mentale Résumé : Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi.
Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale [texte imprimé] / Catherine Borie, Auteur ; Karine Di Fusco, Auteur . - ¨Paris : InterEditions, 2019.
ISBN : 978-2-7296-2024-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Burn-out reconstruction santé physique santé mentale Résumé : Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi.
Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 978-2-7296-2024-0 BURN010 Livre Fédération des Maisons Médicales Outil pédagogique Prêt possible
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