Centre de documentation Santé Bruxelles
| Titre : |
Guide du burn-out: Comment l'éviter, comment en sortir |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Année de publication : |
29 mars 2017 |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-226-39362-3 |
| Note générale : |
Emprunt |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
burn-out isolement dépression travail |
| Résumé : |
C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul. Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir sur sa table de chevet dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est " limite ",et ce qu'il faut faire et surtout ne pas faire pour remonter la pente. Pour cela, elle s'appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente. Son livre s'adresse à tous : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui s'en sont sortis mais ne se sentent pas à l'abri, mais aussi aux proches : enfants, parents, conjoints, amis et collègues. Car l'entourage joue un rôle essentiel dans le rétablissement d'une personne souffrant de burn-out, parce qu'elle a souvent tendance à s'isoler du reste du monde. Un point de vue précieux et inédit pour comprendre et agir. |
| En ligne : |
http://www.guideduburnout.fr/ |
Guide du burn-out: Comment l'éviter, comment en sortir [texte imprimé] . - 29 mars 2017. ISBN : 978-2-226-39362-3 Emprunt Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
burn-out isolement dépression travail |
| Résumé : |
C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul. Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir sur sa table de chevet dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est " limite ",et ce qu'il faut faire et surtout ne pas faire pour remonter la pente. Pour cela, elle s'appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente. Son livre s'adresse à tous : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui s'en sont sortis mais ne se sentent pas à l'abri, mais aussi aux proches : enfants, parents, conjoints, amis et collègues. Car l'entourage joue un rôle essentiel dans le rétablissement d'une personne souffrant de burn-out, parce qu'elle a souvent tendance à s'isoler du reste du monde. Un point de vue précieux et inédit pour comprendre et agir. |
| En ligne : |
http://www.guideduburnout.fr/ |
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Exemplaires (2)
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| 978-2-226-39362-3 | BURN028 | Livre | Fédération des Maisons Médicales | Livres | Prêt possible
Disponible |
| 978-2-226-39362-3. | FED196 | Livre | Fédération des Maisons Médicales | Ouvrages de référence | Consultation sur place
Exclu du prêt |
