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| Titre : |
Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Catherine Borie, Auteur ; Karine Di Fusco, Auteur |
| Editeur : |
¨Paris : InterEditions |
| Année de publication : |
2019 |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7296-2024-0 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Burn-out reconstruction santé physique santé mentale |
| Résumé : |
Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi.
Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien. |
Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale [texte imprimé] / Catherine Borie, Auteur ; Karine Di Fusco, Auteur . - ¨Paris : InterEditions, 2019. ISBN : 978-2-7296-2024-0 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Burn-out reconstruction santé physique santé mentale |
| Résumé : |
Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi.
Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien. |
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| 978-2-7296-2024-0 | BURN010 | Livre | Fédération des Maisons Médicales | Outil pédagogique | Prêt possible Disponible |